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行動科学・行動分析学における目標設定するさいの行動の定義

以下の4つの条件を満たしていなければそれは行動ではない。

① M:Measured(計測できる) ・・・カウントできる、あるいは数値化できるということ。

② O:Observable(観察できる) ・・・誰が見てもどんな行動をしているのかが分かること。頭の中で考えているようなことは含まれない。

③ R:Reliable(信頼できる) ・・・どんな人が見ても、それが同じ行動だと認識できること。

④ S:Specific(明確化されている) ・・・何をどうすればよいのか明確になっていること。

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